Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ 24tv.ua
Блогер 100 дней выполнял тренировку героя аниме "Ванпанчмен", которая изменила его тело
Блогер Озкар решил попробовать изнурительную тренировку Сайтама. Для ее выполнения нужно: 100 отжиманий, 100 скручиваний, 100 приседаний, бег на 10 километров.
Примечательно Блогер показал, как за 9 месяцев трансформировал свое тело: изменения впечатляют – видео Озкар медленно и легко переходит к задаче, начиная с бега на 5 километров и 50 повторений каждого упражнения в первый день.
Это он делает, чтобы позволить своему телу приспособиться, а затем увеличивает количество в течение следующих недель. Он также добавляет упражнения на подвижность в начале каждой тренировки, чтобы избежать травм, придерживается диеты с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Байден: сделано 200 миллионов прививок за 100 дней президентства vesty.co.il / 3 года назад
Блогер 90 дней выполнял тренировки бодибилдеров: трансформация его тела поражает – видео 24tv.ua / 3 года назад
Художник стримит из сарая уже 100 дней — за $ 5 млн он готов прожить в нём ещё 5 лет championat.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.