Без ожогов: продукты и напитки, которые помогут защитить кожу от солнца
Хороший солнцезащитный крем является наиболее важным средством, защищающим от ультрафиолетовых лучей. Но укрепить естественную защиту организма могут и определенные продукты.
Томаты В них содержится пигмент ликопин. Еще в исследовании, опубликованном в 2012 году в The American Journal of Clinical Nutrition, сообщалось, что употребление продуктов, богатых ликопином, обеспечивает дополнительную защиту кожи от солнца.
Арбуз Еще один популярный источник ликопина – арбуз. Согласно исследованию, опубликованному в Experimental and Clinical Sciences Journal, в нем даже больше ликопина, чем в помидорах.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
10 продуктов, которые запрещены в США fokus-vnimaniya.com / 2 года назад
Эксперт назвала продукт, который помогает сделать сон здоровым и крепким – Учительская газета ug.ru / 2 года назад
10 продуктов, которые хранятся почти вечно и не утрачивают питательных свойств skuke.net / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.