Украина министерство отключение электроэнергии Украина
/ politeka.net

Берегите свои глаза: в МОЗ дали полезные советы, как не "посадить" зрение во время отключения света

Telegram."Поберегите свои глаза. По возможности стройте график так, чтобы работа и обучение были в условиях дневного освещения.

Лучше раньше встать и поработать, чем истощать себя и зрение, сидя под фонариком" - говорится в публикации. Также в министерстве советуют не читать в темноте с телефона или экрана компьютера, поскольку это создает дополнительную нагрузку на глаза.

Альтернатива - использовать лампы на батарейках и другие источники освещения."Делайте упражнения для глаз и перерывы на отдых.

Читать на politeka.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA