Астролог Яна Ваганова дала совет, как хорошо отдохнуть всего за два дня. По мнению эксперта, установка граждан сначала много работать, а потом получить на отдыхе сразу все, приводит к стрессу организма и профессиональному выгоранию, пишет .
Астролог уверена, что даже за пару дней можно как следует расслабиться, если отдыхать сразу на «на трех уровнях» телом, эмоциями и умом.
Чтобы отдохнуло тело, нужно заниматься тем, что приятно для органов чувств. Можно выбрать массаж, песочную терапию, лепку, рисование.
Читать на vm.ru