Анита Луценко здоровье тренер упражнения Анита Луценко
/ telegraf.com.ua

Анита Луценко показала свои топ-4 упражнения на пресс - видео - ТЕЛЕГРАФ

На календаре апрель, а это значит, что пора бы уже начать во всю готовиться к пляжному сезону, и убирать все то лишнее, кто что наел за зиму.

На своей странице в Инстаграм известный фитнес-тренер и эксперт по питанию Анита Луценко решила помочь своим подписчикам и наглядно показала, как выглядит "путь" к идеальному прессу.

Топ-4 упражнения на пресс от Аниты Луценко: 1. Складка к одной ноге 20 раз 2. Планка и колено диагональ 20 раз 3. Планка -горка 10 раз 4.

Читать на telegraf.com.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA