США продукты общество Здоровье и красота США
/ gazeta.a42.ru

Американский врач перечислил способы понизить давление без лекарств

Американский врач Люк Лаффин из Кливлендской клиники назвал 6 способов, которые помогут понизить высокое артериальное давление без лекарств.

Медик отметил, что 150 минут аэробной активности в неделю способны уменьшить давление на 5-8 пунктов, так как делают сосуды более гибкими.

В этом также поможет похудение, так как один потерянный килограмм веса снижает артериальное давление почти на один миллиметр ртутного столба.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA