США ученые сон США
/ news.vse42.ru

Американские врачи связали продолжительность сна с набором жира

Специалисты из США назвали фактор, который провоцирует набор лишнего веса. На ожирение может влиять продолжительность сна. По словам медиков из американского университета Уэйк-Форест, набору лишнего веса могут способствовать не только отсутствие тренировок и неправильное питание, но и режим сна.

Специалисты считают, недосыпание может привести к образованию жировых тканей вокруг внутренних органов. Человек может столкнуться с проблемами, если он спит и сверх меры.

В таком случае у него существенно возрастает вероятность возникновения висцерального жира, который связан с метаболическим синдромом, способствующий развитию сердечных заболеваний.

Читать на news.vse42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA