Ученые из Американской академии неврологии рассказали о простых и доступных способах, которые могут отсрочить старение мозга, а также избежать различных видов когнитивных заболеваний.
В исследовании участвовали две тысячи человек со стандартными когнитивными показателями. Средний возраст добровольцев составил 78 лет.
Наблюдение за участниками велось на протяжении пяти лет. Каждые 15 месяцев респонденты проходили тесты, определяющие уровень когнитивных способностей.
Читать на politexpert.net