люди нео Психология и отношения
/ province.ru

Американские психологи: благодарность и добрые слова помогают избавиться от депрессии

депрессивное состояние чаще всего свойственно тем людям, которые боятся открыто показать свои эмоции. Они плохо идут на контакт с теми, кто находится рядом: не начинают беседу первыми, предпочитают не задавать вопросы, даже если в этом есть необходимость, не благодарят окружающих за помощь и т.д.

Нарушение коммуникации сказывается на состоянии. Замыкаясь в своих чувствах и мыслях, они гоняют по кругу отрицательные эмоции, ревностно охраняя их от любого внешнего воздействия.В свою очередь люди, которые отзывчивы и доброжелательны, довольно легко идут на общение с окружающими.

Они от души благодарят тех, кто им помогает, и, испытывая при этом положительные эмоции, отвлекаются от гнетущих мыслей. Фото - tram-pampam.ru.

Читать на province.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA