Группа научных сотрудников Медицинской школы Стэнфордского университета в США выяснили, что физические упражнения помогают восстановить мышечную ткань и продлить жизнь.
По словам ученых, этот метод является самым действенным для того, чтобы обрести долголетие. Исследователями был проведен эксперимент на лабораторных мышах.
Ученые разделили грызунов на две группы – «старые» (20 месяцев, что примерно эквивалентно 60-70 годам жизни человека) и «молодые» (3-4 месяца, 20-30 лет).
Читать на profile.ru