ABC (Испания): «Сильный человек позволяет себе чувствовать себя уязвимым»
Когда у нас появляется рана, мы промываем ее, дезинфицируем и просушиваем ее на воздухе. Рано или поздно она начнет затягиваться, пока не превратится в шрам и не перестанет болеть.
Когда мы смотрим на этот шрам, мы вспоминаем о произошедшем, но больше не чувствуем ту боль. Но если мы просто заклеим рану пластырем или не обратим на нее внимание, она может инфицироваться, и последствия могут быть серьезными.
То же самое происходит и с эмоциональными травмами, объясняет психиатр Анабель Гонсалес: когда что-то причиняет нам вред, мы должны понять, как именно это влияет на нас и в чем именно ограничивает.В своей книге «Шрамы не болят» она рассказывает читателям, как пройти путь к эмоциональному исцелению с терпением и уверенностью в себе.
Читать на inosmi.ruОб этом же в других СМИ
За Рейх и Аллаха: мусульмане на службе у Адольфа Гитлера во время Второй мировой войны (ABC, Испания) inosmi.ru / 3 года назад
Свекла: овощ, который способствует здоровому старению (ABC, Испания) inosmi.ru / 3 года назад
ABC (Испания): официальный доклад разведки США сообщает о зависимости Мадуро от России inosmi.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.