Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
inosmi.ru / 3 года назад
inosmi.ru / 3 года назад
korrespondent.net / 3 года назад
golos.ua / 3 года назад
ABC (Испания): пять рецептов с луком-пореем, который делает лучше любое блюдо
Лук-порей относится к такой зелени, которую можно использовать в совершенно разных блюдах: его добавляют в тушеное мясо, омлет и кремы.
Хотя наиболее ценной является его луковица, листья лука тоже можно добавлять в пищу. Более того, лук-порей можно найти на полках магазина в любое время года, сложности могут возникнуть лишь с апреля по июль.Лук-порей очень полезен для здоровья: у него низкая калорийность (61 калория на 100 граммов) и высокое содержание клетчатки.
Он также является источником белка, фолата и витамина С и В6. Кроме того, высокое содержание полифенола в нем помогает защитить организм от окислительных повреждений, что также приводит к снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.Перед готовкой первым шагом необходимо удалить
Читать на inosmi.ruОб этом же в других СМИ
ABC (Испания): забытый викинг, который сошел с ума после того, как его драккары на многие годы повергли Испанию в ужас inosmi.ru / 3 года назад
Одри ван дер Меер: «Мы рискуем вырастить поколение детей, которые не смогут написать список покупок» (ABC, Испания) inosmi.ru / 3 года назад
Пятов: Пацаны, вы сделали что-то невероятное news.bigmir.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.