Не завтракаешь? Часами или даже днями сидишь дома, причем буквально – сидишь? Сегодня поговорим на Men 24 о незаметных вредных привычках, которые тайком закрались в твою жизнь.
К теме 9 полезных привычек, которые изменят твою жизнь к лучшему Завтрак – самая важная еда дня. Американская кардиологическая ассоциация подтвердила, что люди, которые регулярно завтракают, здоровее.
Сидячий образ жизни – это ожирение и проблемы с сердцем и сосудами в итоге. Но в медицинском журнале BMJ Open рассказали об исследовании, которое показало обнадеживающие результаты: Трезвый образ жизни несколько переоценили.
Читать на 24tv.ua