Техас работа стресс советы Техас
/ 24tv.ua

5 способов уменьшить стресс во время работы дома: советы бизнес-эксперта

Бизнес-тренер Лучана Паулизе из Техаса говорит, что стресс возникает тогда, когда люди переживают, что не смогут справиться с задачей, и это может ухудшить результаты работы.

Важно Как стресс влияет на здоровье женского сердца Однако, хорошая новость заключается в том, что стрессом можно управлять, изменяя свой распорядок дня и то, как вы обычно реагируете на неожиданные ситуации.

Вы можете научить свой ум и тело реагировать определенным образом, чтобы стать более продуктивным и довольным. И чем больше вы будете упражняться в управлении различными ситуациями, со временем вы станете лучше в этом.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA