Здоровье нашего сердца зависит от наследственности всего на четверть, а на три четверти – от нашего образа жизни. И каждый кусочек «вредной» еды сегодня повышает риск инфаркта или сердечного приступа в будущем.
Но если некоторые продукты – даже не самые полезные – сердце готово нам простить, то есть еда, которую лучше навсегда вычеркнуть из своего рациона.
Ради нашего же собственного здоровья и долголетия. Переработанное мясо Бекон, ветчина, колбаса и сосиски – привычная, но, увы, очень опасная еда.
Читать на goodnews.ua