Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
5 полезных предметов для эффективных домашних тренировок
Домашние тренировки могут приносить столько же пользы, сколько и непосредственные занятия с тренером в спортивном зале, достаточно иметь в своем арсенале несколько предметов, которые увеличат эффективность упражнений.Рассказываем о пяти из них.
Резинки – универсальный “гаджет” для тренировок с собственным весом. Их можно использовать для укрепления любой группы мышц, а еще это самый миниатюрный и невесомый спортивный инвентарь, из абсолютного большинства существующих.Такие блоки часто используют для увеличения нагрузки во время занятий пилатесом, йогой и стретчингом для совершенствования баланса и гибкости.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Желтки куриных яиц очень полезны для развития мозговой деятельности в любом возрасте pravda-tv.ru / 3 года назад
Власти Москвы утвердили предмет охраны особняка Берга vm.ru / 3 года назад
Как и когда собирать березовый сок, чтобы сохранить все полезные свойства: видео 24tv.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.