45 негативных последствий. Ученые рассказали, какие напитки можно пить не более одного раза в неделю
Новое исследование полагает, что употребление каждой дополнительной порции этого напитка связано с широким спектром заболеваний.
Не секрет, что высокое потребление сахара может негативно отразиться на нашем здоровье в целом. Однако теперь исследователи настоятельно рекомендуют, не употреблять более одной порции сладкого напитка в неделю — каждая дополнительная доза существенно поднимает риски развития десятка заболеваний, пишет News Letter.
В новом исследовании ученые из Китая и США провели обобщающий обзор влияния сахара на организм человека. Результаты исследования предполагают, что более высокое потребление сахара связано с целым рядом негативных последствий для организма, в том числе с диабетом, ожирением, кариесом и даже некоторыми видами рака.
Читать на focus.ua