Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
4 причины, почему надо обязательно есть сельдь: мнение диетологов
То, что некоторые виды рыбы являются особенно ценным продуктом питания, и потому просто обязаны быть включены в регулярное меню, из-за присутствия в составе жизненно необходимых организму человека жиров и витаминов, и даже в бюджетной сельди таких компонентов предостаточно, пишет "Стена".
Например, эта морская рыба - лучший источник жирных кислот Омега-3, и при суточной норме для человека от 1 до 1,5 грамма, в 100 граммах сельди содержится целых 2,4 грамма.
Такие жирные кислоты нужны телу для полноценной функциональности, поскольку самостоятельно не вырабатываются организмом, и стоит отметить, что почти весь жир в сельди - это именно полезные жирные кислоты, а не излишние и вредные ингредиенты.
Читать на ukrainianwall.comОб этом же в других СМИ
"Почему такие кровожадные?". Усик ответил, почему не нокаутировал Джошуа (видео) focus.ua / 2 года назад
Через год техосмотр может стать обязательным для всех: какие авто его не пройдут и почему epravda.com.ua / 2 года назад
Работает с К2 Promotions братьев Кличко. Журналист назвал причину, почему ОП заблокировал трансляцию боя Усик-Джошуа politeka.net / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.