Новое исследование полагает, что вздремнуть в течение дня может быть не только не полезно, но и крайне опасно для нашего здоровья.
Дневной сон чрезвычайно распространен, а некоторые исследования неоднократно отмечали его пользу для организма. Однако новое исследование ученых предполагает, что подобная сиеста может обернуться весьма существенными проблемами со здоровьем, а порой и вовсе повысить риск инсульта в 5 раз, пишет Financial Express.
Результаты нового исследования, проведенного учеными из Университетской больницы Хуана Рамона Хименеса (Испания) свидетельствуют о том, что дневной сон продолжительностью 30 минут и больше связан с развитием мерцательной аритмии.
Читать на focus.ua