Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
actualnews.org / 3 года назад
cursorinfo.co.il / 3 года назад
3 витамина для крепкого иммунитета назвали эксперты
США, 29 авг 2020. . Три важнейших витамина для крепкого иммунитета назвала врач-диетолог Джулия Зумпано из американского города Кливленд.Эксперт пояснила, для стимуляции иммунной системы организму человека необходим витамин С, содержащийся в брокколи, капусте, шпинате, перце, клубнике, мандаринах, грейпфрутах и апельсинах.
Человек становится восприимчив к различным заболеваниям при его недостатке.Богатым источником витамина B6, необходимого для крепкого здоровья, является нут, зеленые овощи, рыба и курица.Витамин Е считается не менее важным витамином для иммунитета.
Его дефицит можно восполнить, употребляя шпинат и орехи.Отметим, Зумпано рекомендует получать все полезные вещества из продуктов питания и отказаться от употребления пищевых
Читать на live24.ruОб этом же в других СМИ
Врачи узнали, какие признаки указывают на явный дефицит витамина B12 gazeta.a42.ru / 3 года назад
Врачи узнали, какие боли указывают на дефицит витамина B12 profile.ru / 3 года назад
Мишель Обама раскрыла секреты крепкого брака versia.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.