Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
skuke.net / 3 года назад
skuke.net / 3 года назад
novostiua.news / 3 года назад
novostiua.news / 3 года назад
skuke.net / 3 года назад
25 коротких советов по питанию, чтобы похудеть без усилий
#1. Хочется перекусить печеньем? Сначала выпейте стакан воды — часто жажда маскируется под голод.#2. Еще один экспресс-тест на аппетит — посмотреть на яблоко.Вам хочется его съесть — вы действительно голодны; нет — причина не в еде.#3.
Жуйте листочек мяты. Она фантастически борется даже со зверским аппетитом.#4.Отдыхайте! Доказано: уставшие люди едят больше.#5.
Ешьте медленно. Чувство насыщения запаздывает на 20—25 минут.#6. 1-2 стакана воды за 15 минут до обеда или ужина снижает аппетит.#7.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
"Помогал прятать головы". В Сети появились признания Тесака м Сергея Коротких-"Боцмана". Видео strana.ua / 3 года назад
Как из кладовки сделать гардеробную: простые советы profile.ru / 3 года назад
Что учитывать при выборе плитки для кухни: советы от экспертов profile.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.