Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ focus.ua
19 часов в дороге. Ученые назвали эффективный способ выспаться на дальних рейсах
Исследователи считают, что эти простые действия помогут быть отдохнувшим и полным сил даже после длительной поездки. Для большинства людей перспективы дальнего перелета едва ли выглядят привлекательно: 19-часовой перелет или поездка в автобусе в действительности может быть весьма утомительной.
Однако каждый из нас хотел бы быть бодрым и полным сил после столь долгой поездки и ученые считают, что это вполне возможно, но нужно знать некоторые нюансы, пишет Science Alert.
По словам профессора в области управления усталостью и здоровья сна/заместитель декана по исследованиям Университета Мэсси Ли Сигнала, главное, что необходимо сделать — немного ослабить ожидания.
Читать на focus.uaОб этом же в других СМИ
Катастрофа неизбежна: ученые назвали факторы которые приведут к полному уничтожению Земли ukrainianwall.com / 7 месяцев назад
Борьба длиною в столетия. Ученые назвали виновного в полном истреблении двух видов китов focus.ua / 7 месяцев назад
Старые гаджеты – как сделать золотые украшения – ученые назвали способ apostrophe.ua / 7 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.