Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
10 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ ПЕРЕСТАТЬ ПЕРЕЕДАТЬ
Многие люди любят есть перед телевизором или компьютером, и это может быстро привести к перееданию. Такие привычки нелегко нарушить, а постоянное переедание может привести к набору веса и увеличению риска развития хронических заболеваний, таких как болезни сердца или диабет.Разорвать цикл переедания может стать действительно трудной задачей.
Однако существуют некоторые советы и методы, которые могут помочь.Сегодня мы хотим поделиться с вами 10 советами, которые могут помочь прекратить переедание.1.
Избегайте всех отвлекающих факторов во время еды. Будь то еда за компьютером или поедание шоколада во время просмотра любимого телешоу, еда с отвлекающим фактором является обычным делом для многих, многих людей.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Простые советы от психолога помогут родителям понять своих детей-подростков nation-news.ru / 3 года назад
Простые советы по выбору автосервиса для ремонта или обслуживания грузового авто skuke.net / 3 года назад
Простые советы по выбору автосервиса для ремонта или обслуживания грузового авто skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.