/ 24tv.ua
10 продуктов с высоким содержанием питательных веществ, необходимых для укрепления иммунитета
С приходом весны на рынках и в супермаркетах можно найти первые сезонные овощи. Старайтесь покупать их хотя бы несколько раз в неделю и съедать простые салаты по крайней мере через день.
Таким образом вы насытите организм витаминами группы B, С, К. Читайте также Как изменится организм, если регулярно есть салаты Если вы не уверены, что именно нуждается ваш организм с приходом тепла – смело пользуйтесь этим списком.
Здесь собраны продукты, которые обеспечат организм базовыми питательными веществами. В шпинате много белка, йода, железа, клетчатки, кальция и магния, а также витаминов А, C и E.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Кабачковый тарт с корицей: рецепт для укрепления иммунитета весной skuke.net / 3 года назад
Названы лучшие продукты для укрепления иммунитета ufacitynews.ru / 3 года назад
Кабмин изменил предельные значения содержания химических веществ в детских игрушках strana.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.