10 продуктов для здоровья щитовидной железы
Щитовидная железа отвечает за выработку гормонов, необходимых для нормальной жизнедеятельности человека. И для того, чтобы она корректно функционировала, важно включать свой рацион «правильные» продукты.
В сегодняшнем материале читайте, как следует питаться, чтобы сохранить здоровье столь важного органа. Как правило, для профилактики заболеваний щитовидной железы эксперты рекомендуют употреблять продукты, богатые йодом.
Также для ее правильной работы полезно включать в свое меню продукты с содержанием селена, цинка и других питательных веществ. Важно: при наличии заболеваний щитовидной железы нельзя самостоятельно вносить серьезные изменения в свой рацион или тем более начинать принимать различные лекарства, так как это может спровоцировать
Читать на detaly.co.ilОб этом же в других СМИ
МАССАЖ ПОМОЖЕТ ИЗБЕЖАТЬ ПРОБЛЕМЫ С ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗОЙ. skuke.net / 3 года назад
Врачи объяснили связь между чувствительностью к холоду и болезнью щитовидной железы actualnews.org / 3 года назад
Сомнолог перечислил продукты для здорового сна volg.mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.