Пойти в магазин, купить немного продуктов и заплатить за них круглую сумму. Знакомо? Эта распространенная ситуация – следствие ряда ошибок, которые вы допускаете каждый раз.
Например, покупаете куриное филе в маринаде вместо того, чтобы взять грудку и сделать маринад дома. Или приобретаете огромные бутылки бутилированной воды, которая расходится до того, как вы успеете глазом моргнуть.
Чтобы питаться вкусно и полезно, но при этом не оставлять в продуктовом магазине целое состояние, достаточно соблюдать ряд простых советов.
Читать на ont.by