Какие факторы нужно учесть, чтобы худеть быстрее и без мучений. Каждый, кто пытался сбросить лишний вес, знает, что это далеко не легкий процесс.
От эмоционального питания до различных модных диет – существует множество ошибок, которые могут помешать достижению целей даже самым мотивированным людям.
Какие самые главные ошибки при похудении, рассказывает WomansWorld. Почему с возрастом худеть сложнее С возрастом потеря веса становится сложнее из-за естественных изменений в организме.