Все фрукты, которые содержат большое количество антиоксидантов, могут замедлить старение человека, заявила врач-диетолог Елена Соломатина.
Ученые рассказали об опасности увлечения "здоровым питанием""Замедлять старение способны все фрукты, содержащие большое количество антиоксидантов, - цитирует Соломатину "Вечерняя Москва".По ее словам, эти вещества нейтрализуют в организме действие свободных радикалов, "которые являются одними из главных провокаторов старения". "Они приводят к нарушению деятельности сначала клеточной мембраны, затем пробираются до ядра, после чего клетка теряет способность делиться - запускается процесс старения", - отметила врач-диетолог.Соломатина рассказала, что антиоксидантами богаты все фру...
Читать на rg.ru