17.04.2023 - 19:13 / nv.ua

Звездный тренд. Можно ли похудеть, если питаться всего один раз в день

Диета, популярная среди знаменитостей, может принести больше вреда, чем пользы, и вот почемуЗнаменитости на протяжении многих лет популяризируют всевозможные причудливые диеты.

Один из последних «звездных» трендов — диета «один прием пищи в день» («one meal a day» или OMAD).Среди поклонников OMAD — певец Брюс Спрингстин и фронтмен группы Coldplay Крис Мартин.

Многие сторонники OMAD утверждают, что такой режим питания помогает им лучше контролировать вес и сохранять стройность.OMAD, по сути, представляет собой более экстремальную версию других типов диет, основанных на голодании, таких как интервальное голодание и питание, ограниченное по времени.

здоровье Здоровье и красота похудение здоровое питание Советы диетолога Крис Мартин Брюс Спрингстин Украина

Читать на nv.ua

Все новости от nv.ua

Об этом же в других СМИ

Старейший летописец. Как всего один метеорит изменил химический состав коры Земли focus.ua / 11 месяцев назад

Можно ли отказаться от работы в майские праздники smartmoney.one / 1 год назад

В Diablo 4 можно будет пропустить сюжетную кампанию за новых героев, пройдя её один раз championat.com / 1 год назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают