Зимние фрукты, которыми нужно наесться в холодное время года и извлечь максимальную пользу для организма
Зимнее время года — совсем не повод сокращать количество фруктов в рационе. Эти сезонные фрукты помогут повысить, поддержать иммунитет и необходимый уровень антиоксидантов, полезных веществ для борьбы с зимними вирусами, а так же способствует общему здоровью.
Рассказываем вам о самых полезных фруктах, которые обязательно нужно есть в зимние морозы.Хурма — богатый источник антиоксидантов.
Она содержит витамины А и С, а так же большое количество каротиноидов и 138 микрограммов. Ягода благоприятно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, благодаря низкому содержанию кислот, она не раздражает слизистую желудка, а потому безопасна для людей с гастритом или язвой.Этот фрукт, который еще называют королек.
Читать на cxid.infoОб этом же в других СМИ
Зимние и сезон весенних. Школьные каникулы в 2023 году в странах Европы nv.ua / 1 год назад
«Времена табу закончились». Кулеба сообщил, что Украина получит оружие, которое не поставляли в 2022 году nv.ua / 1 год назад
«Виновен». Экс-прокурор по делу Милошевича заявил, что Путина нужно уже в этом году судить за военные преступления в Украине nv.ua / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.