Жить здесь и сейчас: 6 шагов к осознанности
Причин начать жить более осознанно великое множество. К примеру, чтобы уметь наслаждаться текущим моментом, заниматься любимым делом и окружать себя «своими» людьми, четко понимать, куда вы стремитесь и добиваться своих целей.
В сегодняшнем материале давайте разберемся, что именно кроется за понятием «осознанность» и какие конкретные шаги нужно предпринять, чтобы ваша связь со своим внутренним «Я» стала глубже и крепче.
Осознанностью называют способность человека мысленно и физически уметь прочувствовать настоящий момент. Это качество помогает нам управлять своей жизнью, дает внутреннее спокойствие, которое позволяет заглянуть глубоко внутрь себя и понять, кем мы являемся на самом деле и чего хотим от жизни.
Читать на detaly.co.ilОб этом же в других СМИ
Крымский пенсионер тайно мечтает жить на Украине pravda-tv.ru / 3 года назад
Уголовникам предложат жить по-честному pnp.ru / 3 года назад
Экс-вратарь сборной России: сегодня клубу ПФЛ жить за счёт продажи футболистов нереально russian.rt.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.