Женщины нуждаются в полноценном ночном отдыхе. Исследования показали, что физиологическая потребность женщин во сне превышает мужскую.
Об этом сообщает Fit For Fun. Когда пара засыпает одновременно, утренний будильник не гарантирует одинаковую степень отдыха.
Мужчины могут быстро восстанавливаться, а женщины нередко ощущают усталость. Это связано с разными потребностями во сне, которые требуют от женщин чуть большего ночного отдыха.
Читать на cursorinfo.co.il