Женщина сбросила 40 килограммов и рассказала о секрете похудения

Британка из Южного Уэльса, страдавшая от избыточного веса, рассказала о том, как ей удалось сбросить 40 килограммов. Об этом сообщает сайт Wales Online.33-летняя Лиза Дэвис-Рид (Lisa Davies-Read) считает, что располнела из-за работы, которая мешала регулярно питаться и приучила ее к фастфуду.

Женщина поняла, что нужно что-то делать, когда стала весить 103 килограмма. От ходьбы у нее стали распухать лодыжки, на лестнице начиналась одышка.

Она перестала встречаться с друзьями и ходить по магазинам, хотя прежде любила шопинг.Сестра посоветовала Дэвис-Рид записаться в Slimming World — группу поддержки для желающих похудеть.