Первым из таких напитков стал обычный зеленый чай. Он предотвращает развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы, снижает уровень холестерина в крови и благоприятно влияет на работу мозга.
Следом в списке идет кофе, регулярное употребление которого снижает риск смерти от инфаркта. Комбуча позволяет бороться с повышенным сахаром в крови при диабете второго типа и оказывает антибактериальное действие.
Употреблять камбучу рекомендуется через трубочку, чтобы защитить зубную эмаль. Важно выбирать напиток без содержания сахара и вкусовых добавок.
Читать на inforeactor.ru