Здоровое питание: пять ошибок в приготовлении еды, которые лишают ее полезных свойств
Опытные кулинары знают, что в процессе приготовления можно даже самый полезный продукт превратить во вредный для здоровья. Эксперты назвали самые частые ошибки, которые могут лишить пищу полезных свойств.
Соль вместо специй Если блюдо кажется вам пресным, не нужно пытаться улучшить его вкус с помощью большего количества соли, которая обладает свойством задерживать жидкость в организме и способствовать появлению отеков.
Для раскрытия вкуса продуктов можно поэкспериментировать со специями и приправами. Они принесут только пользу, кроме того, со специями, в отличие от соли, сложнее "переборщить".
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Найден счастливый и здоровый ягненок с пятой ногой на голове lenta.ru / 2 года назад
Генсек ООН сообщил, сколько процентов человечества может позволить себе здоровое питание sharij.net / 2 года назад
ООН: 40% человечества не могут позволить себе здоровое питание aif.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.