Регина Тодоренко самит Здоровье и красота животный мир Регина Тодоренко
/ province.ru

Займемся фитнесом вместе со звездами

https://www.ivi.ru/collections/fitnes-so-zvezdami-ot-sportchic телесериалов, блогерами, журналистами, такими как Регина Тодоренко, Ангелина Стречина, Анна Андреева, а также с моделями Victorias Secret.

Здесь вы найдете упражнения, корректирующие фигуру, делающие плоским живот («Вакуум»), делающими мышцы растянутыми и эластичными, удаляющими боли в спине.

Вы можете выполнить пилатес у себя дома или заняться йогой для начинающих.Каждый вид тренировок длится от 4 до 19 минут. Инвентарь простейший: коврик, для некоторых упражнений понадобится фитнес-резинка, которую можно приобрести в любом спортивном магазине или сделать самим, используя растягивающуюся тесьму.

Читать на province.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA