Известная фитнес-тренер Екатерина Усманова показала лучшее упражнение для ягодицНа кадрах звезда позировала в штанах, топе и кроссовках.
Усманова лежала на коврике для занятий и показывала ягодичный мостик. Екатерина заняла позу и сделала упражнение, демонстрируя свое идеальное тело.
Об этом пишет Politeka.net со ссылкой на страничку знаменитости."Любимое упражнение фитоняшекСмотрите необычный вариант ягодичного мостика со смещением тяжести в видео вышеИ повторяйте за Катей", - написано под публикацией.Фанаты поставили более 23 тысяч лайков и написали комментарии:"Сегодня добавлю в тренировку", "Катерина как всегда превосходна", "Как я скучала по вашим тренировкам", "Бомба", "Зачем на носок ногу ставить?
Читать на sport.politeka.net