Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ nv.ua
Завтракайте яичницей. Австралийские ученые подтвердили, что богатый белком завтрак помогает не переедать в течение дня
Белки на завтрак помогают съесть меньше в течение дня (Фото:Peteer/Depositphotos) Лонгитьюдное исследование данных с участием более чем 9 тыс.
человек показало, что употребление белковой пищи с утра позволяет снизить аппетит на протяжении всего дня. Авторы исследования проанализировали потребление пищи, питание и физическую активность 9 341 человека, средний возраст участников при этом составил 46 лет.
Эксперимент длился с мая 2011 года по июнь 2012 года.В среднем респонденты потребляли в день: Выяснилось, что участники, потреблявшие небольшое количество белка в первый прием пищи, ели больше в течение дня.
Читать на nv.uaОб этом же в других СМИ
Полезный завтрак. Готовим банановые панкейки с овсяными хлопьями. narodna-pravda.ua / 1 год назад
Остапчук подшутил над Зеленским после нового интервью: "Тебе уже досталось за завтраки..." politeka.net / 1 год назад
Во Львове в течение дня упало больше ста деревьев – горсовет gordonua.com / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.