Украина продукты здоровье общество Здоровье и красота Украина
/ ukrainianwall.com

Защитите себя от инфаркта и инсульта: продукт, который снизит риск сердечно-сосудистых заболеваний

Американские и итальянские ученые провели исследование с целью выявления продуктов питания, особенно благоприятных для состояния сердечно-сосудистой системы человека.

Результаты работы были опубликованы в журнале MDPI. Исследователи пришли к выводу, что употребление жирной рыбы в регулярном режиме снижает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний на приблизительно 8%.

Если включать в рацион по 50 г такой рыбы ежедневно, риск возникновения проблем с сердцем и сосудами снижается на 9%. При потреблении 150 г рыбы в день, снижение риска увеличивается до 30%.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA