Ученые назвали кашу, которая поможет предотвратить серьезные заболевания Когда речь заходит о правильном питании, то многие тут же начинают думать о введении каши в рацион.
Как оказалось, есть крупа, которая способна укрепить сосуды и даже предотвратить возникновение тяжелых заболеваний. Более того, эта каша найдется на кухне у каждой второй хозяйки.
Так, специалисты поделились исследованиями на официальном портале National Library of Medicine. Речь идет о гречневой крупе.
Читать на ukrainianwall.com