Украина продукты Здоровье и красота болезнь Украина
/ ukrainianwall.com

Защитит от восьми болезней: эта крупа по утрам восстановит силы и зарядит организм энергией на весь день

Принято считать, что самая полезная каша на завтрак — овсянка. Но, оказалось, что вполне доступная и известная крупа не менее полезна и еще к тому же способна защитить от восьми болезней, пишет tea.ru.

Речь идет о каше из пшена. О том, почему полезно на завтрак кушать такую кашу, далее подробно объяснят медики. Пшено можно отнести к продуктам с невысоким гликемическим индексом.

Значит, такую кашу вполне можно тем, кто следит за фигурой. К тому же, от пшенной каши реже возникают аллергические реакции.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA