Украина еда мозг Украина
/ nv.ua

Защита от Альцгеймера? Семь привычек в еде, которые защитят ваш мозг от старения

Нейровоспаление потенциально можно регулировать в зависимости от того, как мы едим (Фото:Lidiia Nemyrova/Unsplash) С возрастом наш мозг имеет тенденцию меняется, он начинает сжиматься и продолжает это делать на протяжении всей оставшейся жизни.Естественно есть люди, которые и в 80−90 лет имеют отличную память и способность к изучению чего-то нового.

Генетика имеет к этому какое-то отношение, но дополнительные исследования показывают, что диета тоже способствует этому. Нейровоспаление потенциально можно регулировать в зависимости от того, как мы едим.

Поэтому давайте рассмотрим несколько привычек в еде, которые могут улучшить ваши когнитивные способности. Правовая информация.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA