Российский телеведущий и врач Александр Мясников рассказал о лучшем продукте, защищающем от онкологии, сообщает «Профиль». По словам медика, справиться с такой задачей может обогащенная полезными антиоксидантами брокколи.
Мясников напомнил, что преобладающая часть диет, которые рекомендуются для профилактики онкологических заболеваний, предусматривает употребление этого овоща. «Официально во всех руководствах, когда читаешь про антиоксиданты, про снижение риска онкологии – там будет брокколи», – поделился врач в эфире телеканала «Россия 1».
Что касается приправ и специй, то самыми полезными из них Мясников выделил куркуму, обладающую мощным антиоксидантным действием.
Читать на ufacitynews.ru