Зарубежные ученые заявили о пользе скандинавского плавания в сжигании жира
Ученые из Копенгагенского университета выяснили, что традиционное скандинавское зимнее плавание оказывает жиросжигающий эффект благодаря перепадам температур.
Как сообщили специалисты Копенгагенского университета, скандинавское плавание, сочетающее в себе короткие погружения в холодную воду с горячей сауной, не только позволяет организму адаптироваться к экстремальным температурам, но и обеспечивает жиросжигающий эффект, передает Inforeactor.ru со ссылкой на зарубежный журнал Cell Reports Medicine.
Как отмечают исследователи, это объясняется тем, что при данном виде плавания активно задействуется бурая жировая ткань, при этом сжигающая энергию и производящая тепло, что способствует похудению.
Читать на news.vse42.ruОб этом же в других СМИ
Российские пловцы на втором месте в эстафете на чемпионате Европы по плаванию на короткой воде в Казани realnoevremya.ru / 2 года назад
Зарубежные исследователи заявили о риске появления деменции из-за молочной продукции news.vse42.ru / 2 года назад
Премьер-министр Дании заявила, что страна не поддерживает «Северный поток — 2» pintnews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.