Замедлить старение после 50 лет помогут шесть простых продуктов
К сожалению, совсем остановить процесс старения нельзя, однако бережное отношение к своему здоровью поможет замедлить ухудшение его состояния и оставаться в хорошей физической и психологической форме как можно дольше.
Снизить темп старения организма могут помочь несколько продуктов, регулярное употребление которых благотворно влияет на самочувствие человека.
1. Авокадо Авокадо богато полезными для сердца жирами и клетчаткой, витаминами группы B, калием и витаминами A, C, E и K. Оно не только защищает от неизбежного процесса старения, но и помогает бороться с лишним весом.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Восхитительно простой, но очень вкусный тортик самых из простых продуктов skuke.net / 2 года назад
Жить на пять лет дольше: ученые перечислили продукты для долголетия newdaynews.ru / 2 года назад
Секрет долголетия: простые продукты оказались способны защитить мозг от болезней profile.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.