Залог крепких отношений: раскрыта польза раздельного сна супругов
Психолог Елена Данилова считает, что совместный сон супругов — это относительное новшество: из-за малогабаритных квартир попросту некуда ставить вторую кровать.
Наиболее полезным для человека будет все-таки одиночный отдых.Данилова объясняет это тем, что сон — время, когда человек набирается сил, его мозг отдыхает, а организм «перезагружается».При этом у супругов могут быть разные биологические ритмы, кто-то может спать более беспокойно, а то и вовсе храпеть.
Это приведет к тому, что один из пары будет постоянно не высыпаться.Психолог напомнила, что недосып является одной из основных причин набора веса и снижения сексуального влечения.
Читать на radiokp.ruОб этом же в других СМИ
РЕПОРТАЖ: Рецепт счастья и крепких отношений многодетной семьи из Витебска belta.by / 3 года назад
БСЖ запустит цикл круглых столов "Крепка семья - крепка держава" belta.by / 3 года назад
Раскрыта польза популярного заменителя сока и газировки profile.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.