Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ru.espreso.tv / 3 года назад
kharkov.politeka.net / 3 года назад
/ 24tv.ua
Зачем закрывать углеводное окно после тренировки: подробное пояснение
Источник: инстаграм Екатерины Медушкиной Зачем нужно закрывать углеводное окно, рассказала фитнес-эксперт, нутрициолог Екатерина Медушкина.
Интересно Почему после яблок хочется есть: нутрициолог назвала причину Углеводное окно – это первые 20 минут после интенсивной нагрузки.
Для любого действия организм нуждается в энергии, а самый доступный источник энергии – углеводы, – отметила Медушкина. Как это работает Углеводное окно нужно закрыть в течение 5-20 минут после нагрузки / Фото properfeed Излишки глюкозы откладываются в виде гликогена.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Прячьте автомобили и закрывайте окна: ГСЧС дала штормовое предупреждение на 1 февраля akcenty.com.ua / 3 года назад
Президент Эстонии: Окно возможностей для России закрывается charter97.org / 3 года назад
На границе со Словакией закрывают КПП dsnews.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.