14.01.2021 - 16:35 / skuke.net

Зачем нам нужны омега-6

О пользе омега-3 уже было сказано все, что только можно было сказать: они улучшают работу мозга, укрепляют волосы и ногти, препятствуют старению кожи и многое-многое другое.А вот об омега-6 никогда и нигде не слышно, хотя пользы в них ничуть не меньше.

Итак, омега-6 жирные кислоты — важнейшие микроэлементы, которые поддерживают нормальное протекание многих процессов в нашем организме.Одна из важнейших функций омега-6 — защита клеток от внешних повреждений и укрепление их естественного барьера.

Кроме того, эти жирные кислоты способны нормализовать артериальное давление и оказывают благотворное влияние на работу сердечно-сосудистой системы.

люди мозг

Читать на skuke.net

Все новости от skuke.net

Об этом же в других СМИ

Сколько общения нам нужно на самом деле skuke.net / 3 года назад

Путин: нам нужно возвращаться к позитивной повестке дня aif.ru / 3 года назад

Яшкин: «Динамо» знает, как играет ЦСКА. Нам нужно побеждать, чтобы быть выше в таблице championat.com / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают