Курс включает в себя видеолекции, дополнительную литературу и практические упражнения, которые нужно выполнять каждый день, чтобы сформировать более счастливые привычки.
Йельский университет выложил в открытый доступ свой самый популярный онлайн-курс “Наука о благополучии”. Он учит людей быть счастливее в повседневной жизни.
Об этом сообщает Business Insider. Автор курса - профессор психологии Лори Сантос презентовала курс весной 2018 года, и с тех пор лекции “о счастье” прослушал каждый четвертый студент университета. “На этот курс зачислились 1182 человека, тогда как обычно курсы посещали не более 600 студентов.
Читать на korrespondent.net