Медики назвали види чаю, які підтримують організм в боротьбі з хронічними запальними процесами. Запалення — це природна реакція організму, необхідна для боротьби з хворобами та інфекціями.
Але якщо цей процес стає хронічним, то призводить до ослаблення імунної системи. — Хочете простий спосіб зняти запалення? Випийте чашку чаю.
Більшість сортів цього напою володіють у вісім разів більшою антиоксидантною силою, ніж фрукти і овочі. У людей, які регулярно п’ють чай, спостерігається зниження рівня С-реактивного білка, який є маркером запалення в організмі, — говорить доктор медичних наук з США Брін Макдауелл.
Читать на w-n.com.ua